101% - Kontra K

Atme drei Liter Luft tief ein in meine Brust

Gehe runter bis zum Boden und push mir den Druck

Aus dem Kopf und mach endlich mit dem Häng'n wieder Schluss

Muss joggen an der Luft, sonst knock' ich was kaputt!

Sowieso!

Jedes Training macht mich ein Prozent härter

Ein Prozent mehr wach, denn nur, wenn man faul bleibt

Dann ist der Gegner den ein Prozent stärker, ein Prozent mehr Mann!

Man bleibt fit bis ans Limit, nicht um Andere zu ficken

Sondern nur um sich zu schützen vor Verrückten

Mit dem Corpus, dem Auge, dem Rhythmus, den Schritten

Der Atmung, dem Fokus auf Treffer, muss sitzen

Sit-Ups zum Schwitzen bring’n Muskeln auf Rippen

Man bekommt keinen Sixpack von McDonald’s und Kiffen

Ausnahmen, die gehen…

Doch dann doppelt so hart wieder ran, wenn du dann wieder stehst, okay?

Ausdauer, Fitness, mich auspowern, bis ich

Kaputt bin, auf mich keine Rücksicht

Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß

Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?

Dauerfeuer, trimm' dich, wenn Angst in dir drin ist

Dann push dich bis über dein Limit

Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß

Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?

Denn je mehr Neid, um so härter die Muskeln

Morgens am pumpen und Mitternacht 'ne Runde

Zwei Mal um den See ist nur gut für die Lunge

Ob Jäger oder Beute, man muss fit sein im Dschungel!

Okay

Doch Kampfgeist heißt Fairness und wenn du das nicht gelernt hast

Dann kämpfst du nicht ehrlich, mehr nicht!

Einfaches Prinzip: Für die Dummheit nach dem Workout zu fertig

Doch trotzdem gefährlich!

Aber man schlägt nie als Erstes, sondern wehrt sich

Einfach nur dagegen, dass die Last nicht zu schwer wird

Die Schultern breit genug, damit Platz für noch mehr ist

Und drückt mich das Leben, dann klär' ich’s, fertig!

Dein Körper ein Tempel, der Geist darin heilig

Also stärke seine Mauern für die Feinde!

Das ist für die Fighter, Pumper, Dünne, Breite

Und all die Maschinen, die noch wissen, was ich meine

Ausdauer, Fitness, mich auspowern, bis ich

Kaputt bin, auf mich keine Rücksicht

Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß

Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?

Dauerfeuer, trimm' dich, wenn Angst in dir drin ist

Dann push dich bis über dein Limit

Die Disziplin und der Selbstdruck bei mir enorm groß

Denn kein Schritt nach vorn ist ein Rückschritt, richtig?

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Adem drie liter lucht diep in mijn borst

Ga naar de vloer en druk op de druk

Uit je hoofd en eindelijk een einde maken aan het ophangen

Moet in de lucht joggen, anders sla ik iets aan stukken!

In ieder geval!

Elke training maakt me een procent harder

Een procent meer wakker, want alleen als je lui blijft

Dan is de tegenstander één procent sterker, één procent meer man!

Je blijft tot het uiterste fit, niet om andere mensen te neuken

Maar alleen om jezelf te beschermen tegen gekke mensen

Met het corpus, het oog, het ritme, de stappen

De adem, de focus op hits, moet kloppen

Zweterige sit-ups brengen spieren naar ribben

Je kunt geen sixpack krijgen van McDonald's en wiet roken

Uitzonderingen die gaan...

Maar ga dan twee keer zo hard terug als je weer staat, oké?

Uithoudingsvermogen, fitness, sporten tot ik

Ik ben gebroken, geen aandacht voor mij

De discipline en de zelfdruk zijn enorm voor mij

Want geen stap vooruit is een stap achteruit, toch?

Continu vuur, trim jezelf als er angst in je is

Duw jezelf dan over je limiet

De discipline en de zelfdruk zijn enorm voor mij

Want geen stap vooruit is een stap achteruit, toch?

Want hoe meer jaloezie, hoe harder de spieren

Pompen in de ochtend en een rondje om middernacht

Twee keer rond het meer is alleen goed voor de longen

Of het nu jager of prooi is, je moet fit zijn in de jungle!

Oké

Maar vechtlust betekent eerlijkheid en als je dat nog niet hebt geleerd

Dan vecht je niet eerlijk, meer niet!

Eenvoudig principe: te gedaan voor domheid na de training

Maar nog steeds gevaarlijk!

Maar men slaat nooit eerst, maar verdedigt zichzelf

Gewoon tegen het feit dat de last niet te zwaar wordt

Schouders breed genoeg voor nog meer

En het leven duwt me, dan zal ik het verduidelijken, klaar!

Je lichaam een ​​tempel, de innerlijke geest is heilig

Dus versterk de muren voor de vijanden!

Dit is voor de vechter, pumper, skinny, wide

En alle machines die nog weten wat ik bedoel

Uithoudingsvermogen, fitness, sporten tot ik

Ik ben gebroken, geen aandacht voor mij

De discipline en de zelfdruk zijn enorm voor mij

Want geen stap vooruit is een stap achteruit, toch?

Continu vuur, trim jezelf als er angst in je is

Duw jezelf dan over je limiet

De discipline en de zelfdruk zijn enorm voor mij

Want geen stap vooruit is een stap achteruit, toch?

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