Group Autogenics II - The Books

Putting your body on the line here, so tuning in now to the feet.

You might try lifting them up towards the ears, and when you feel comfortable

with it, allowing your eyes to close gently, in your mind’s eye.

Your being merges with the garbage, becomes one with it, so that all your

energies in this moment are held in awareness by the smells, and remembering

that there is no one right way to doing the dishes.

And let go completely of

the question of time.

When this happens, as an experiment, see if you can float

on a rubber raft into a big pot of boredom, letting it all cook in your mind’s

eye, where it cooks all by itself, stirring it, perhaps, every once and a while

Is that ok with you?

Stare at yourself in the mirror until you feel a burning sensation.

Now remove your head completely, your head is floating in the air

With your left brain, close your eyes.

Stick out your tongue to the universe,

and imagine your own peculiar vibration.

Deeper, deeper, deeper.

Several thousand years of external happiness and exaltation of our psyche.

Free we are from complexities

Relaxing, relaxing, relaxing, relaxing…

As we go down the elevator, as you continue to listen to the sound of my voice.

.

(number three) As you drink this water day after day after day (number two)

Don’t allow your eyes to move from this spot for a moment.

That’s it!

(number one) Your eyes remove themselves from your body, for your own good.

Your mind will become a sponge, you’re a masterpiece, a work of art.

You are becoming, beyond any shadow of a doubt… Blue Rose.

Blue Rose!

Look out there though.

Look:

First there is an L, and then there is an O, and then there is a V,

and then there is an E. A box of LOVE in the meadow of your mind…

Keep the lid on it!

And this becomes your reality.

That’s right.

And at any time you feel yourself

weaken in any way you think the word 'food'.

This is your trigger word and the

moment you think or say the word, from this very moment on, you will only eat.

You gain enormously in weight, and all desire for self-esteem will disappear,

and so it is, and so it is.

And you now have an unseen assistance:

And it feels so good, so relaxed, and so at ease

And you’re becoming the world and everyone in it

Je lichaam hier op het spel zetten, dus nu afstemmen op de voeten.

U kunt proberen ze op te tillen naar de oren, en wanneer u zich op uw gemak voelt

ermee, waardoor je ogen zachtjes sluiten, in je geestesoog.

Je wezen versmelt met het afval, wordt er één mee, zodat al je

energieën op dit moment worden in het bewustzijn gehouden door de geuren en herinneren

dat er niet één juiste manier is om de afwas te doen.

En laat volledig los

de kwestie van tijd.

Als dit gebeurt, kun je als experiment kijken of je kunt zweven

op een rubberen vlot in een grote pot van verveling, laat het allemaal koken in je gedachten

oog, waar het helemaal zelf kookt, misschien af ​​en toe roerend

Vind je dat goed?

Kijk naar jezelf in de spiegel totdat je een branderig gevoel voelt.

Haal nu je hoofd helemaal weg, je hoofd zweeft in de lucht

Sluit met je linkerhersenhelft je ogen.

Steek je tong uit naar het universum,

en stel je je eigen bijzondere vibratie voor.

Dieper, dieper, dieper.

Enkele duizenden jaren van uiterlijk geluk en verheffing van onze psyche.

We zijn vrij van complexiteit

Ontspannen, ontspannen, ontspannen, ontspannen…

Terwijl we met de lift naar beneden gaan, blijf je luisteren naar het geluid van mijn stem.

.

(nummer drie) Terwijl je dit water dag in dag uit drinkt (nummer twee)

Laat uw ogen een moment niet van deze plek afdwalen.

Dat is het!

(nummer één) Je ogen verwijderen zichzelf van je lichaam, voor je eigen bestwil.

Je geest wordt een spons, je bent een meesterwerk, een kunstwerk.

Je wordt, zonder enige twijfel... Blue Rose.

Blauwe roos!

Kijk daar maar uit.

Kijken:

Eerst is er een L, en dan is er een O, en dan is er een V,

en dan is er een E. Een doos LIEFDE in de weide van je geest...

Houd het deksel erop!

En dit wordt jouw realiteit.

Dat klopt.

En op elk moment dat je jezelf voelt

verzwakken op welke manier je ook denkt dat het woord 'voedsel'.

Dit is je triggerwoord en de

op het moment dat je denkt of het woord zegt, vanaf dit moment eet je alleen nog maar.

Je komt enorm aan in gewicht, en alle verlangen naar eigenwaarde zal verdwijnen,

en zo is het, en zo is het.

En je hebt nu een ongeziene hulp:

En het voelt zo goed, zo ontspannen en zo op mijn gemak

En jij wordt de wereld en iedereen erin