Panic Attack - Liza Anne

Keep my head down and in my hands

My eyes move slowly side to side

I’m fading in and out of consciousness

I never learned to pull myself

Out of my own damn head

Shoulders caved in to protect

All of my insides from falling out

Of the hole above my neck

I’m feeling light in my head

Somebody come close

I just wanna be alone

This feels like a hot summer night

In a turtle neck

I think I wanna die

But I guess I know I’m fine

Oh God, tell me is it over yet?

My words disappear on a dry tongue

And I am trying to let you know it

But I am drowning by the moment

I guess I’ve been having trouble sleeping

But now I’m having trouble breathing

And I hate that I can be seen like this

This feels like a hot summer night

In a turtle neck

I think I wanna die

But I guess I know I’m fine

Oh God, tell me is it over yet?

Over yet?

Think slowly, try to remember I’m alive

My body is here and I am inside

Think slowly, try to remember I’m alive

My body is here and I am inside

Think slowly, try to remember I’m alive

My body is here and I am inside

Think slowly, try to remember I’m alive

My body is here and I am inside

Think slowly, try to remember I’m alive

My body is here and I am inside

Think slowly, try to remember I’m alive

My body is here and I am inside

Houd mijn hoofd naar beneden en in mijn handen

Mijn ogen bewegen langzaam heen en weer

Ik vervaag in en uit het bewustzijn

Ik heb nooit geleerd mezelf te trekken

Uit mijn eigen verdomde hoofd

Schouders ingestort om te beschermen

Al mijn binnenkant tegen ruzie

Van het gat boven mijn nek

Ik voel me licht in mijn hoofd

Komt er iemand in de buurt

Ik wil gewoon alleen zijn

Dit voelt als een hete zomernacht

In een schildpadnek

Ik denk dat ik dood wil

Maar ik denk dat ik weet dat het goed met me gaat

Oh God, zeg me, is het al voorbij?

Mijn woorden verdwijnen op een droge tong

En ik probeer het je te laten weten

Maar ik verdrink bij het moment

Ik denk dat ik problemen heb gehad met slapen

Maar nu heb ik moeite met ademhalen

En ik haat het dat ik zo kan worden gezien

Dit voelt als een hete zomernacht

In een schildpadnek

Ik denk dat ik dood wil

Maar ik denk dat ik weet dat het goed met me gaat

Oh God, zeg me, is het al voorbij?

Al voorbij?

Denk langzaam na, probeer te onthouden dat ik nog leef

Mijn lichaam is hier en ik ben binnen

Denk langzaam na, probeer te onthouden dat ik nog leef

Mijn lichaam is hier en ik ben binnen

Denk langzaam na, probeer te onthouden dat ik nog leef

Mijn lichaam is hier en ik ben binnen

Denk langzaam na, probeer te onthouden dat ik nog leef

Mijn lichaam is hier en ik ben binnen

Denk langzaam na, probeer te onthouden dat ik nog leef

Mijn lichaam is hier en ik ben binnen

Denk langzaam na, probeer te onthouden dat ik nog leef

Mijn lichaam is hier en ik ben binnen