3-Minute Workout! - Destorm Power

Ladies get on your feet

It’s time to work it out

It’s time to work that body right now

Let’s go

It’s the warm up

You better work it out

You better work it out

You better work it out

Because I want to see your body right now

You better work it out

You better work it out

Because I want to see your body right now

Work, work, work, work

Because I want to see your body right now

Work, work, work, work

Girl you working it out

It’s 6 p.m.

and she back in the gym again

She working out again yeah she working out again

Plus summer’s coming and it’s time to swap your winter friend

You getting in too many giving you the hint again

Bad time, you don’t want to let him in

You feeling gross, he pinching on your extra skin

But then again, you know he right

Working out like white girls trying to get it tight

It’s time to get slim again, maybe get some swimming in

Hot yoga class that’s filled with some women and

A couple men, start to get your supplements

Hit the treadmill, run it out for a couple minutes

Turn the pace up, you shedding weight now

Pick them weights up, and get your waist down

You bought a brand new dress for the party tonight

So you know you gotta get your fucking body right

I see you working on your arms

Working on your back

Love it when you sweating for it

Running on a track like that

It’s like that

It’s like that

It’s like that

I see you working on your abs

Working on your thighs

Working on that ass

I ain’t know you had it like that

It’s like that

It’s like that

It’s like that

You said you’re goin' start your diet up in two days

And try some CrossFit, cause it’s the new craze

Hah, now you can almost fit up in that Gucci

Just a little more off the top, toupées

I hear you got a trainer, and he working with you

And that’s a no brainer, he doing circus with you

But you ain’t pay him, did you?

You on a budget

So when he flirting with you, you like fuck it

It’s December and you got five months so if that’s the price

It’s like Simba, just a small sacrifice

You learning muscles, hamstrings and such

Deltoids, rhomboids, damn things touch

Now you eating salad, sipping on ViSalus

All heads turning, now baby that’s talent

You just killed a challenge, I knew you wouldn’t fail

Go on over there and hop your ass up on the scale

Dames sta op

Het is tijd om het uit te werken

Het is nu tijd om aan dat lichaam te werken

Laten we gaan

Het is de warming-up

Je kunt het maar beter oplossen

Je kunt het maar beter oplossen

Je kunt het maar beter oplossen

Omdat ik je lichaam nu wil zien

Je kunt het maar beter oplossen

Je kunt het maar beter oplossen

Omdat ik je lichaam nu wil zien

Werk, werk, werk, werk

Omdat ik je lichaam nu wil zien

Werk, werk, werk, werk

Meid, je werkt het uit

Het is 18.00 uur.

en zij weer terug in de sportschool

Ze is weer aan het trainen, ja, ze is weer aan het trainen

Bovendien komt de zomer eraan en is het tijd om je wintervriend te ruilen

Je krijgt te veel binnen, waardoor je de hint opnieuw krijgt

Slechte tijd, je wilt hem niet binnenlaten

Je voelt je vies, hij knijpt in je extra huid

Maar nogmaals, je weet dat hij gelijk heeft

Trainen als blanke meisjes die het strak proberen te krijgen

Het is tijd om weer slank te worden, misschien wat zwemmen

Hete yogales die gevuld is met enkele vrouwen en

Een paar mannen, begin je supplementen te krijgen

Ga op de loopband, laat hem een ​​paar minuten lopen

Verhoog het tempo, jij bent nu aan het afvallen

Pak ze met gewichten op en laat je middel zakken

Je hebt een gloednieuwe jurk gekocht voor het feest vanavond

Dus je weet dat je verdomde lichaam goed moet zijn

Ik zie je aan je armen werken

Werken aan je rug

Ik vind het geweldig als je ervoor zweet

Rennen op zo'n baan

Zo is het

Zo is het

Zo is het

Ik zie je aan je buikspieren werken

Werken aan je dijen

Werken aan die kont

Ik weet niet dat je het zo had

Zo is het

Zo is het

Zo is het

Je zei dat je over twee dagen met je dieet begint

En probeer wat CrossFit, want het is de nieuwe rage

Hah, nu pas je bijna in die Gucci

Nog een beetje meer van de top, toupetjes

Ik hoor dat je een trainer hebt en hij werkt met je samen

En dat is een goed idee, hij doet circus met jou

Maar je betaalt hem toch niet?

Jij met een beperkt budget

Dus als hij met je flirt, hou je ervan om te neuken

Het is december en je hebt vijf maanden, dus als dat de prijs is

Het is net Simba, alleen een kleine opoffering

Je leert spieren, hamstrings en dergelijke

Deltoïden, romboïden, verdomde dingen raken elkaar aan

Nu eet je salade, nippend aan ViSalus

Alle hoofden draaien, nu schat, dat is talent

Je hebt zojuist een uitdaging gedood, ik wist dat je niet zou falen

Ga daarheen en spring met je reet op de weegschaal