The New Workout Plan - Kanye West

Get right for the summer workout tape

And ladies if you follow these instructions exactly

you might bear to pull you a rapper, a NBA player

Man, at least a dude wit’a car

So first of all we gon’work on the stomach

Nobody wants a little tight ass!

1 and 2 and 3 and 4 and get them sit ups right and

Tuck your tummy tight and do your crunches like this

Give head, stop breathe, get up, check your weave

Don’t drop the blunt and disrespect the weed

Pick up your son and don’t disrespect your seed

It’s a party tonight and ooh she’s so excited

Tell me who’s invited: you, your friends and my dick

What’s scary to me is Henny makes girls look like Halle Berry to me So excuse me miss, I forgot your name

Thank you, God bless you, good night I came.

I came…

I came.

It’s been a week without me and she feel weak without me She wanna talk it out but

Ain’t nothin’to talk about

'Lest, she talkin’about freakin’out

then maybe we can work it out

Work it out (Come on)

Work it out now

Maybe we can work it out (Come on, come on)

Oh girl your silhouette make me wanna light a cigarette

My name Kanye from the Jigga set Twista said get it wet

Ooh girl your breath is HARSH

Cover your mouth up like you got SARS

Off them tracks yea I bought them cars

Still killa a nigga on 16 bars

We ain’t sweatin’to the oldies we jukin to a cold beat

Maybe one day girl we can bone

so you can brag to all your homies now

But I still mess with a big girl if you ain’t fit girl I’ll hit girl

1 and you brought 2 friends OK 3 more now hop in the Benz

Four door do you know the difference between a 5, 6, 7, 8

All the mocha lattes you gotta do Pilates

You gotta pop this tape in before you start back dating

Hustlers, gangstas, all us, ballas

It’s been a week without me and she feel weak without me She wanna talk it out but

Ain’t nothin’to talk about

'Lest, she talkin’about freakin’out

then maybe we can work it out

Work it out (Come on)

Work it out now

Maybe we can work it out (Come on, come on)

Hi may name is Jill, I just want to say thanks to Kanye’s workout plan.

I was able to pull a NBA player

and like now I shop every day on Rodeo drive

I just want to say, thank you Kanye!

woooo!

woooo!

woooo!

My name is Lasandra, and I just want to say

that ever since listenin’to Kanye’s workout tape

I was able to get my phone bill paid, I got sounds and 13's

put up in my Cavalier and I was able to get a free trip to Cancun

And what’s most importantly is that I ain’t gotta fuck Ray Ray’s

broke ass no mo'

(Work it mo’juge it mo’pump it mo, Chi-town mo’let’s go mo')

My name is Alamae from Mobille, Alabama

and I just want to say since listenin’to Kanye’s workout tape

I been able to date outside the family, I got a double wide

And I rode the plane, rode the plane, rode the plane

Thanks to Kanye’s workout plan

I’m the envy of all my friends

See I pulled me a baller man (yeah)

And I don’t gotta work at the mall again

(Lemme break ya wit’a piece of)

My favorite work out plan (oh! oh! oh!)

I wanna see you work out (yeah yeah yeah yeah, yeah yeah yeah yeah)

(It's that old Michael Jackson shit)

That’s right put in work, move your ass, go wizzerk

Get your salad, no dessert

Get that man you deserve

It’s Kanye’s workout plan

I said it’s Kanye’s workout plan (Ladies and gentlemen)

It’s Kanye’s workout plan (Allow myself to introduce myself)

His woooorrrrkkoouut plan (This time around I want y’all to clap like this)

That’s right put in work

Move your ass, go wizzerk

Eat your salad, no dessert

Get that man you deserve (Stop!)

It’s Kanye’s workout plan (Ok bring)

I said it’s Kanye’s workout plan (I know y’all ain’t tired)

It’s Kanye’s workout plan (But I hope not, 'cuz on this one I need ya)

His woooorrrrkkoouut plan (to give me a soul clap ok? double time)

That’s right put in work (Woo!)

Move your ass, go wizzerk (Ow!

Eat your salad, no dessert (Ugh!)

Get that man you deserve

That’s right put in work (Put in work)

Move your ass, go wizzerk (Go wizzerk)

Eat your salad, no dessert (No dessert)

Get that man you deserve (You hear, ugh)

That’s right put in work (That's right put in work)

Move your ass, go wizzerk (Go wizzerk)

Eat your salad, no dessert (Eat your salad, no dessert)

Get that man you deserve (Woo!)

(Okay, okay, okay, that’s, that’d be good)

(I appreciate your time)

I want to see you work out for me Woah yeah

Maak je klaar voor de zomertrainingstape

En dames als u deze instructies precies volgt

je zou het kunnen verdragen om een ​​rapper voor je te trekken, een NBA-speler

Man, tenminste een kerel met een auto

Dus allereerst gaan we op de maag werken

Niemand wil een beetje strakke kont!

1 en 2 en 3 en 4 en laat ze rechtop zitten en

Trek je buik strak en doe je crunches op deze manier

Geef het hoofd, stop met ademen, sta op, controleer je weefsel

Laat de blunt niet vallen en respecteer de wiet niet

Pak je zoon op en respecteer je zaad niet

Het is een feest vanavond en oh, ze is zo opgewonden

Vertel me wie er is uitgenodigd: jij, je vrienden en mijn lul

Wat ik eng vind, is dat Henny ervoor zorgt dat meisjes eruitzien als Halle Berry voor mij. Dus neem me niet kwalijk, mevrouw, ik ben uw naam vergeten

Dank u, God zegene u, welterusten, ik kwam.

Ik kwam…

Ik kwam.

Het is een week zonder mij geweest en ze voelt zich zwak zonder mij. Ze wil het uitpraten, maar

Er is niets om over te praten

'Opdat ze het niet over freakin'out heeft

dan kunnen we het misschien oplossen

Werk het uit (kom op)

Werk het nu uit

Misschien kunnen we het oplossen (Kom op, kom op)

Oh meid, door je silhouet wil ik een sigaret opsteken

Mijn naam Kanye van de Jigga-set Twista zei: maak het nat

Ooh meid, je adem is HARSH

Bedek je mond alsof je SARS hebt

Van die sporen af, ja, ik heb auto's voor ze gekocht

Nog steeds een nigga op 16 maten

We zweten niet voor de oudjes, we jukken op een koude beat

Misschien kunnen we op een dag botten

zodat je nu kunt opscheppen tegen al je homies

Maar ik rotzooi nog steeds met een grote meid als je niet fit bent meid, sla ik meid

1 en je hebt 2 vrienden meegenomen OK 3 meer spring nu in de Benz

Vierdeurs kent u het verschil tussen een 5, 6, 7, 8

Alle mokka lattes die je moet doen Pilates

Je moet deze tape erin stoppen voordat je weer gaat daten

Hustlers, gangsta's, wij allemaal, balla's

Het is een week zonder mij geweest en ze voelt zich zwak zonder mij. Ze wil het uitpraten, maar

Er is niets om over te praten

'Opdat ze het niet over freakin'out heeft

dan kunnen we het misschien oplossen

Werk het uit (kom op)

Werk het nu uit

Misschien kunnen we het oplossen (Kom op, kom op)

Hi may name is Jill, ik wil alleen maar bedanken voor Kanye's trainingsplan.

Ik kon een NBA-speler trekken

en zoals nu winkel ik elke dag op Rodeo Drive

Ik wil alleen maar zeggen, bedankt Kanye!

woooo!

woooo!

woooo!

Mijn naam is Lasandra, en ik wil alleen maar zeggen

dat sinds ik naar de trainingstape van Kanye luisterde

Ik kon mijn telefoonrekening betaald krijgen, ik kreeg geluiden en 13-en

opgemaakt in mijn Cavalier en ik kon een gratis reis naar Cancun krijgen

En het belangrijkste is dat ik Ray Ray's niet hoef te neuken

blut kont nee mo'

(Work it mo'juge it mo'pump it mo, Chi-town mo'let's go mo')

Mijn naam is Alamae uit Mobille, Alabama

en ik wil alleen maar zeggen sinds ik naar Kanye's trainingstape heb geluisterd

Ik heb buiten de familie kunnen daten, ik heb een dubbel breed

En ik reed in het vliegtuig, reed in het vliegtuig, reed in het vliegtuig

Dankzij het trainingsplan van Kanye

Ik ben jaloers op al mijn vrienden

Zie ik trok me een baller man (ja)

En ik hoef niet meer in het winkelcentrum te werken

(Laat me je een stuk breken)

Mijn favoriete trainingsschema (oh! oh! oh!)

Ik wil je zien trainen (ja ja ja ja, ja ja ja ja)

(Het is die oude Michael Jackson shit)

Dat klopt, zet aan het werk, verplaats je reet, ga wizzerk

Haal je salade, geen toetje

Pak die man die je verdient

Het is het trainingsplan van Kanye

Ik zei dat het het trainingsplan van Kanye is (dames en heren)

Het is het trainingsplan van Kanye (Sta mezelf toe mezelf voor te stellen)

Zijn woooorrrrkkoouut-plan (deze keer wil ik dat jullie allemaal zo klappen)

Dat is goed in het werk

Beweeg je reet, ga wizzerk

Eet je salade, geen toetje

Krijg die man die je verdient (Stop!)

Het is Kanye's trainingsplan (Ok breng)

Ik zei dat het Kanye's trainingsplan is (ik weet dat jullie niet moe zijn)

Het is het trainingsplan van Kanye (maar ik hoop van niet, want op deze heb ik je nodig)

Zijn woooorrrrkkoouut-plan (om me een zielsklap te geven, oké? dubbele tijd)

Dat klopt in het werk (Woo!)

Beweeg je reet, ga wizzerk (Auw!

Eet je salade, geen toetje (Ugh!)

Pak die man die je verdient

Dat klopt, aan het werk gezet (aan het werk gezet)

Beweeg je reet, ga wizzerk (Go wizzerk)

Eet je salade, geen toetje (Geen toetje)

Krijg die man die je verdient (Je hoort, ugh)

Dat is goed in het werk (Dat is goed in het werk)

Beweeg je reet, ga wizzerk (Go wizzerk)

Eet je salade, geen toetje (Eet je salade, geen toetje)

Krijg die man die je verdient (Woo!)

(Oké, oké, oké, dat zou goed zijn)

(Ik waardeer je tijd)

Ik wil je zien trainen voor mij Woah ja