This Is Not the End (Speech on Depression & Mental Health) -

I want you to know that

No matter where you are in life

No matter how low you have sunk

No matter how bleak your situation

This is not the end.

This is not the end of your story

This is not final chapter of your life

I know it may be hard right

But if you just hang in there

Stick it out

Stay with me for a little while

You will find that this tough moment will pass

And if you are committed to using this pain

To using it to build your character

Finding a greater meaning for the pain

You will find that in time

You can turn your life round and help

others going through same struggles.

The world right now is in the middle of a mental health crisis,

it’s estimated almost half the population suffer from

depression at some stage throught

their life rather than join the queue.

It’s important we learn why we get down and then how we can change

it, because believe it or Not,

we create our own negative feelings and we can also ensure

that we turn our lives around, and be a positive change for others.

«The Reason Anyone Gets Depressed Always Comes Down To The Consistent

Thoughts We Think And The Consistent Beliefs We Hold» Let Me Say That

Again.

«The Reason Anyone Gets depressed Always Comes To The

Consistent Thoughts we Think And The Consistent Beliefs We Hold».

The point here is that anyone that is depressed is so,

because there’s a external factor

that didn’t materialize in their life

They have lost something outside of their control or don’t have

something that is out of their control.

In school we are taught how to get a job but no teaches us how to

live in a state of happiness no one teaches us how important our

conscious and unconscious thoughts and

association are is our happiness 'not worth more than a job?

Yes it is.

And before you say happiness won’t pay

my bills, happiness will pay your bills

When you realize you will be ten times more energized focused,

and take positive action in your life when you first choose to

develop yourself as a priority,

and then, get to the 'stuff' of the world.

I’ve seen some people who many would consider to have it in their

life because they thought they were not good enough,

a thought a belief within them told them they were not worthy these

people that many were jealous of many envious of were not good enough

You most value yourself enough,

to take the time every single day to work on you,

to engage in something that will ensure

you are positive influence on the world.

This of course doesn’t mean life will suddenly be perfect

The same life challenge will show up but if your mind is strong

If your mind is at peace your reaction to

the challenging time will be very different

Your reaction will be: how can I make this work

Not «why is this happening to me»

Then others will look to you not with pity but with hope

because your strength will become their hope their strength

You really can be that powerful you can ditch the victim story

You can leave the pain behind and focus on how you will react next

How you will react positively read

Read all you can read to get your mind in a positive place,

take steps to ensure you will be in a better position next time,

whatever pain you are suffering from,

how you can ensure it won’t show again,

take little steps and soon you will be at the top of their

staircase don’t give up you are worthy you are more than worthy.

You deserve to experience how great life can

and you owe it to the world to be that positive.

Change for others to inspire others who will look to

you and say.

He did it, she did it and I can do it too.

Ik wil dat je dat weet

Waar je ook bent in je leven

Hoe laag je ook bent gezonken

Hoe somber je situatie ook is

Dit is niet het einde.

Dit is niet het einde van je verhaal

Dit is niet het laatste hoofdstuk van je leven

Ik weet dat het misschien moeilijk is, toch?

Maar als je gewoon volhoudt,

Steek het uit

Blijf nog even bij me

Je zult merken dat dit moeilijke moment voorbij zal gaan

En als je vastbesloten bent om deze pijn te gebruiken

Om het te gebruiken om je personage te bouwen

Een grotere betekenis vinden voor de pijn

Je zult dat op tijd vinden

Je kunt je leven veranderen en helpen

anderen gaan door dezelfde strijd.

De wereld bevindt zich momenteel midden in een geestelijke gezondheidscrisis,

naar schatting heeft bijna de helft van de bevolking last van

depressie op een bepaald moment door

hun leven in plaats van in de rij te staan.

Het is belangrijk dat we leren waarom we down zijn en hoe we kunnen veranderen

het, want geloof het of niet,

we creëren onze eigen negatieve gevoelens en we kunnen er ook voor zorgen:

dat we ons leven veranderen en een positieve verandering voor anderen zijn.

"De reden waarom iemand depressief wordt, komt altijd neer op de consistentie"

Gedachten die we denken en de consistente overtuigingen die we hebben» Laat me dat zeggen

Nog een keer.

"De reden waarom iemand depressief wordt, komt altijd naar de"

Consistente gedachten die we denken en de consistente overtuigingen die we hebben».

Het punt hier is dat iedereen die depressief is zo,

omdat er een externe factor is

dat is niet uitgekomen in hun leven

Ze hebben iets verloren waar ze geen controle over hebben of hebben dat niet

iets dat buiten hun controle ligt.

Op school leren we hoe we een baan kunnen krijgen, maar nee leert ons hoe we dat moeten doen

leven in een staat van geluk niemand leert ons hoe belangrijk onze

bewuste en onbewuste gedachten en

associatie zijn is ons geluk 'niet meer waard dan een baan?

Jawel.

En voordat je zegt dat geluk niet loont

mijn rekeningen, geluk zal je rekeningen betalen

Wanneer je je realiseert dat je tien keer meer energiek gefocust bent,

en onderneem positieve actie in uw leven wanneer u voor het eerst kiest om

jezelf ontwikkelen als een prioriteit,

en ga dan naar de 'dingen' van de wereld.

Ik heb een aantal mensen gezien waarvan velen zouden denken dat ze het in hun

leven omdat ze dachten dat ze niet goed genoeg waren,

een gedachte een geloof in hen vertelde hen dat ze deze niet waard waren

mensen waar velen jaloers op waren, velen jaloers op waren, waren niet goed genoeg

Je waardeert jezelf het meest genoeg,

om elke dag de tijd te nemen om aan je te werken,

om iets te ondernemen dat ervoor zorgt dat

je hebt een positieve invloed op de wereld.

Dit betekent natuurlijk niet dat het leven ineens perfect zal zijn

Dezelfde levensuitdaging zal verschijnen, maar als je geest sterk is

Als je geest gerust is, kun je reageren op:

de uitdagende tijd zal heel anders zijn

Uw reactie zal zijn: hoe kan ik dit laten werken?

Niet "waarom overkomt mij dit"

Dan zullen anderen je niet met medelijden maar met hoop aankijken

omdat jouw kracht hun hoop zal worden, hun kracht

Je kunt echt zo krachtig zijn dat je het slachtofferverhaal kunt dumpen

U kunt de pijn achter u laten en u concentreren op hoe u vervolgens zult reageren

Hoe u positief zult reageren lees

Lees alles wat je kunt lezen om je gedachten op een positieve plek te krijgen,

stappen ondernemen om ervoor te zorgen dat u de volgende keer in een betere positie bent,

welke pijn je ook hebt,

hoe u ervoor kunt zorgen dat het niet meer wordt weergegeven,

zet kleine stapjes en al snel sta je aan de top van hun

trap geef niet op je bent het waard, je bent het meer dan waard.

Je verdient het om te ervaren hoe geweldig het leven kan zijn

en je bent het aan de wereld verplicht om zo positief te zijn.

Verander voor anderen om anderen te inspireren die ernaar kijken

jij en zeg.

Hij deed het, zij deed het en ik kan het ook.